産後の生理再開予兆 これが分かれば対策できる!

産後の生理再開予兆 これが分かれば対策できる!

産後の生理再開予兆 これが分かれば対策できる!

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産後の生理で気になることの1つが、産後の生理はいつくるのか、

 

ということではないでしょうか。

 

産後の生理の予兆が分かれば、次の妊娠など計画を

 

立てられますよね。

 

産後の生理が開始する時期に関して、興味深い研究結果を調べました。

 

大学のとある研究チームが100名ほどのの産婦に対し、

 

産後3ヶ月から18ヶ月の間、産後の生理再開時期などに

 

ついて追跡調査を行いました。

 

この研究によると、産後1年の間に生理がきたというママの割合が75%。

 

母乳育児ママは、母乳育児をしていないママに比べて

 

生理が再開するのが遅い、という傾向も見られたそうです。

 

これは、授乳によるホルモンバランスが影響しているからでしょう。

 

産後の生理開始の時期については、

 

多くの人が産後8ヶ月までに再開して

 

います。

 

早ければ産後2ヶ月、遅い人で1年以上再開しない人もいます。

 

このへんは個人差が大きいので、特に病気などが疑われる場合でなければ

 

あまり気にしすぎてはいけません。

 

 

産後生理再開の予兆はどのようなものなのか?

 

産後生理再開になにか予兆といったものがあるのでしょうか?

 

これについても個人差がありますが、

 

下腹部の鈍痛おりもの量の増加などを

 

予兆と感じる人はいます。

 

一方、予兆らしいものは何もなく、

 

突然再開したという人も多くいます。

 

そのおりものも産前産後で量の変化はあるかというと

 

一概には言えません。

 

産後の方が量が多くなった、少なくなったといった変化はあるようです。

 

これは、出産を機に体質や子宮の状態が

 

変化することによって起きるので、

 

誰にでも起こり得ることです。

 

もちろん、何の変化も感じないという人も中にはいます。

 

産後の生理再開の兆候は、出産による子宮口の変化や回復の仕方によって、

 

人によってずいぶんと異なるようです。

 

最初は生理のようなおりもののようなものがしばらく出てきます。

 

赤茶色いような薄いピンクのような感じです。

 

2〜3日続いて、生理じゃなかったのかな・・・と気にしなくなったら

 

本格的に生理になるという場合が多いようです。

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