産後抜け毛ケアシャンプーの正しい選び方

産後抜け毛ケアシャンプーの正しい選び方

産後抜け毛ケアシャンプーの正しい選び方

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シャンプーは、毎日の抜け毛改善に欠かせないアイテムです。

 

抜け毛が増えると頭皮のボリュームがなくなって、だんだんと薄毛が目立ってきます。

 

特に、産後や授乳中の女性はホルモンバランスの乱れによって抜け毛が増えやすく、

 

薄毛をカバーできるようなヘアスタイルや髪型がないのかどうか気になるはずです。

 

無理に育毛剤の使用に頼らなくても、

 

産後や授乳中の抜け毛は時間の経過によっておさまっていくので、

 

ヘアスタイルや髪型で誤魔化すという対策だけでも十分かもしれません。

 

まずは、シャンプーやコンディショナー、リンスを産後の抜け毛ケアとして

 

考えてみましょう。

 

コンディショナーやトリートメント、リンスの主な働きは

 

シャンプーで落としすぎた髪の毛の油分を補うことです。

 

髪の毛先や中間部分、傷みやすい箇所に使用するもので、

 

抜け毛対策にはなりません。髪の毛は紫外線や熱や摩擦によって

 

ダメージを受けるのですが、修復するような力はありません。

 

それらのダメージを抑えるために使用するものです。

 

これらのヘアケア用品が原因で抜け毛があるとすれば、

 

頭皮に合っておらず、炎症を起こしているか、

 

洗い残しが多くて炎症を起こしているかのどちらかでしょう。

 

シャンプー同様に肌に合うか合わないかは重要なわけです。

 

産後の抜け毛ケアにオススメのシャンプーは、

 

とにかく低刺激であることが大切です。

 

 

頭皮や髪の毛に優しいといわれているのが、無添加シャンプーです。

 

いわゆるノンシリコンのシャンプーですね。

 

無添加と言われているくらいですから、

 

お肌に強い刺激を与える成分は入っていません。

 

敏感肌の方や、赤ちゃんにも使えるようなものもあります。

 

無添加シャンプーの中で有名なのが、石鹸系シャンプーです。

 

石鹸が洗浄成分になっているので、お肌にも優しく低刺激で、

 

そして洗浄力もあります。

 

しかし、石鹸系シャンプーはアルカリ性ですから、

 

髪の毛がゴワつくことや、きしんだりすることがあります。

 

使い心地があまりよくなく、慣れるまで時間がかかる所が欠点でしょう。

 

でも、ゴワつくことやきしんだりすることが苦手な人は、

 

トリートメントなどで欠点を補ってくれますので大丈夫です。

 

他にも、アミノ酸系シャンプーという種類があります。

 

アミノ酸系シャンプーは、髪の毛の成分となるたんぱく質を

 

形成しているアミノ酸を使用しているので、頭皮や髪の毛にとても優しいのです。

 

他のシャンプーよりも洗浄力は弱いので、

 

洗った後も少ししっとりとしていますが、

 

余分な皮脂や汚れは充分に取れているので心配することはありません。

 

頭皮への余計な刺激があれば、

 

それは頭皮の乾燥や抜け毛をさらに酷くさせる恐れも…。

 

そのため、できるだけ低刺激で毎日安心して使えるものを選びましょう。

 

また、抜け毛が多い時期なので育毛成分が

 

しっかりと配合しているものを選びましょう。

 

うるおい保湿や育毛促進など、

 

しっかりとケア成分が配合されたシャンプーで、

 

頭皮環境を整えておけば、

 

抜け毛による薄毛の心配をする必要はなくなります

 

 

 

産後抜け毛ケアシャンプーで正しい髪の洗い方 正しく髪をケア

 

髪を洗う手順にも気をつけたいところです。

 

まずシャンプーのやり方ですが、大きなポイントは、

 

髪をゴシゴシこすらずに、頭皮を揉むように洗う。

 

爪を立てずに指の腹を使って洗う。

 

すすぎを充分に行う。

 

この3つがポイントです。

 

シャンプーをつけて洗う前に、

 

まずはぬるま湯で流して予洗いをします。

 

予洗いで頭皮や髪の汚れは7割ほど落ち、

 

さらにシャンプー剤の使い過ぎによる頭皮の乾燥を

 

防ぐことができます。

 

頭皮も顔の皮膚と同じです。

 

シャンプー剤はしっかり泡立てから、

 

洗顔をするように指の腹を使って、

 

泡でやさしくなでるように洗いましょう。

 

髪の毛ではなく、頭皮にシャンプーを付けて洗うのがポイントです。

 

適当な間隔を空けて均等に付けていきます。

 

髪の毛を洗うというより、頭皮を洗うという意識が大切です。

 

洗い方のポイントは生え際から頭頂部に向かって、細かく動かすこと。

 

血行が良くなり、毛根にも十分な栄養が行き渡ります。

 

まずシャンプーをつける前に、軽いブラッシングで

 

髪についたホコリを取ります。

 

さらにぬるま湯だけで髪を充分にすすいでください。

 

これだけでほとんどの汚れは落ちます。

 

そしてシャンプーは、容器から直接髪につけたりしないで、

 

適量を手にとったら、少量の水で溶かしてから

 

五個所ぐらいに分けて髪につけ、両手で円を描くようにして泡立てます。

 

充分泡立ったら、最初は髪の汚れを落とすために、

 

髪の根元から毛先に向かって洗っていきます。

 

髪と髪をこすり合わせてゴシゴシ洗うのではなく、

 

やさしく揉むように洗ってください。

 

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次に頭皮も同様に、指の腹で揉むようにして洗います。

 

耳の周りやかゆいところは、指を立てて細かく動かしながら、

 

頭全体は指をジグザグに動かしながら、襟足から頭頂部に

 

向かって洗っていきます。

 

脂性の人や汚れがひどいときは、一回めで髪を洗い、

 

二回めで頭皮を洗う二度洗いをおすすめします。

 

大事なすすぎ方にもポイントがあります。

 

またシャンプーの後に行うへアパックは、

 

コンディショナーを髪に深く浸透させるために、つけたあと蒸しタオルを

 

すっぽりかぶって、5分ほどおいてから洗い流すというもの。

 

すすぎを充分にすることは、この場合でも同じです。

 

シャンプーやリンスはすすぎ不十分だと毛穴や頭皮に残ってしまいます。

 

そして、それが炎症の原因になることもあります。

 

ですから、シャンプーやリンス、コンディショナーの後は、

 

頭皮をしっかりとすすぐようにしましょう。

 

 

 

 

産後抜け毛ケアシャンプーの正しい選び方 マイナチュレがおすすめなわけ

 

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マイナチュレは、洗浄成分だけでなく

 

アミノ酸系・天然植物由来の各種成分が29種配合されています。

 

その中には頭皮に潤いを与えるヒアルロン酸、トレハロース、コラーゲン、ゼニアオイエキス、

 

女性ホルモンと似た働きをするダイズ種子エキスやセンブリエキス、

 

カプリロイルグリシンなども含まれています。

 

無添加処方による頭皮への優しさはもちろん、

 

使用感にもこだわっています。

 

香りは、ほのかな天然シトラスハーブの清潔感あるさわやかな香り。

 

仕上がりも潤いのある、ふんわりとしたボリューム感のある髪に。

 

毎日のシャンプーで頭皮や髪に不必要な汚れ・化学成分・シリコンなどが

 

蓄積されると、栄養素や育毛剤などの頭皮への浸透が悪くなります。

 

化学物質を一切排除した、

 

育毛を効率的に進められる天然素材シャンプーです。

 


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