産後の抜け毛に効く 3つの対策

産後の抜け毛に効く 3つの対策

産後の抜け毛に効く 3つの対策

産後,抜け毛,対策

 

産後の抜け毛に悩むあなたにとって

 

有効な3つの対策をご紹介します。

 

それには、まず、産後の抜け毛が

 

なぜ起こるのかをしっかりと理解しておく必要が

 

あります。

 

産後の抜け毛は「産後脱毛症」と呼ばれ

 

産後のママの80%が経験するとのデータがあります。

 

産後すぐに突然抜け始めた髪の毛に

 

驚くママは「いつまで抜け毛が続くの…」と

 

不安に思うでしょうが、まずはしっかりと

 

気を持ちましょう。

 

いつからいつまで抜け毛が続くのかは、

 

個人差が大きいです。

 

産後すぐに抜け始め、6ヶ月程で抜け毛がとまり、

 

生え始めるという方。

 

産後しばらくしてから抜け始め、

 

1年程で生え始めたという方など様々。

 

髪の成長に合わせて、

 

新しい髪の毛が生え始めるまでの

 

休止期である2〜3ヶ月を過ぎた時点で生え始めます。

 

「抜け毛が少なくなってきたな」と思ってから2〜3ヶ月は

 

あまり悩み過ぎないようにしましょう。

 

女性ホルモンの分泌には個人さがありますが、

 

1年以上抜け毛に悩まされるようであれば、注意しましょう。

 

 

髪の保湿と栄養が重要 産後の抜け毛に髪を労ろう

 

 

産後,抜け毛,対策

 

 

まず、大事な髪を保湿することです。

 

特にふたりめの子供の出産を経験したことが

 

ある方は自分の髪の毛が

 

パサパサなことに気が付いていると思います。

 

授乳や生活環境の変化で

 

髪が乾燥しやすく栄養不足に陥っています。

 

頭皮の乾燥が進むと血行が悪くなり、

 

毛根に栄養が届かなくなる原因にも

 

なりますので保湿対策をするようにしましょう。

 

次に、女性ホルモンの働きを助けましょう

 

産後の抜け毛は女性ホルモンが

 

急激に減少したことが原因だとお伝えしました。

 

しかしその女性ホルモンをサプリメントで補給

 

しようとなると赤ちゃんへの母乳での

 

影響が気になるところです。

 

女性ホルモンに似た作用を持つ成分を

 

含んだ育毛剤で産後の抜け毛を抑え、

 

対処することが大切です。

 

最後に、髪を紫外線から守りましょう

 

ふたりめの子供がいる方は特に、

 

公園に連れていって遊ばせなければならないし、

 

洗濯物も多く紫外線を浴びる機会が多いというのが悩みです。

 

紫外線は髪を乾燥させ、

 

パサパサな状態にしてしまいます。

 

その感想が血流の流れを悪くし、

 

栄養素が毛根に届かなくなる原因にもなるので、

 

紫外線対策を怠らないようにしましょう。

 

また、髪の毛に良い栄養素を積極的に

 

摂取することも大切でしょう。

 

産後は何かと忙しく、自分の栄養バランスまで

 

手が回らないという人も少なくありません。

 

髪の毛はもちろん、体力や体調にも影響してきますので、

 

自分の栄養管理も大切にしていきましょう。

 

髪の毛に良いとされる栄養素には、

 

カルシウム・たんぱく質・ミネラルなどがあります。

 

また、イソフラボンを摂取することも効果的でしょう。

 

 

 

産後の抜け毛に効く発毛剤、育毛剤、養毛剤?薬事法に注意したい

 

産後,抜け毛,対策

 

薬事法では、人体に使用するものを

 

「医薬品、医薬部外品、化粧品」の3つに分類しています。

 

このうち「医薬品」は治療目的が主で、

 

用法を間違えると副作用が生じることがあり危険なもの。

 

「医薬部外品」はその薬理的作用が比較的穏やかで

 

、副作用は殆んどなし。

 

「化粧品」は直接、身体に与える効能・効果を持たない。

 

育毛剤関係の商品は医薬部外品がほとんどで、

 

医薬品としての育毛剤はごくわずかしかありません。

 

医薬品はあくまで薬なので、

 

厚生労働省の許可のもとに製造販売します。

 

医薬部外品はやや規制が緩やかで、

 

薬事法では以下の条件を決めている

 

・使用目的が原則的に定められたもの

 

・人体に対する作用が緩和なもの

 

・器具、機械でないこと

 

(薬事法による、育毛剤に対する「効能範囲」の取り決め)

 

医薬部外品としての育毛剤⇒養毛、育毛、発毛促進、
                  脱毛の予防、フケ、カユミ

 

医薬品としての育毛剤⇒医薬部外品の効能に加えて、脂漏性脱毛症、
               円形脱毛症、びまん性脱毛症など。

 

産後の抜け毛に効く育毛剤を選ぶ時には

 

この表記には気をつけましょう。

 

産後,抜け毛,対策

 

 

産後の抜け毛に効く 3つの対策関連ページ

産後抜け毛対策 いつまで続く?
抜け毛・薄毛 産後の対策いつまで続く?
産後の抜け毛がひどい!困ったママの賢い知恵
産後の抜け毛がひどい!困ったママの賢い知恵
産後の抜け毛はいつから?賢い抜け毛予防対策
産後の抜け毛はいつから?賢い抜け毛予防対策
産後の生理の悩み解決
産後の生理の悩み解決
産後の抜け毛が多い 気になるママを助けます
産後の抜け毛が多い 気になるママを助けます
産後の抜け毛・薄毛に効く育毛サプリ
抜け毛・薄毛 産後の対策特集抜け毛を解消する育毛サプリ
産後の悩み 生理再開不順
産後の悩み 生理再開不順
産後の薄毛対策 医者で診てもらう?自宅で治す?
産後の薄毛対策 医者で診てもらう?自宅で治す?
産後の悩み骨盤ベルトは必要なの?
産後の悩み骨盤ベルトは必要なの?
産後の頭痛 正しい対処法で抜け毛と一緒に解決!
産後頭痛に悩む女性は必見!産後女性の抜け毛・薄毛の悩みを解決します。産後の生理再開や頭痛など様々な悩みを解消しましょう。 産後の対策特集で情報収集してください。
抜け毛のストレス解消 産後の痔の悩みを解決
産後女性の抜け毛・薄毛の悩みを解決します。産後の生理再開や頭痛など様々な悩みを解消しましょう。 産後の対策特集で情報収集してください。
産後抜け毛ケアシャンプーの正しい選び方
産後抜け毛ケアシャンプーの正しい選び方産後女性の抜け毛・薄毛の悩みを解決します。産後の生理再開や頭痛など様々な悩みを解消しましょう。 産後の対策特集で情報収集してください。
産後の生理再開予兆 これが分かれば対策できる!
産後の生理再開予兆 これが分かれば対策できる!産後女性の抜け毛・薄毛の悩みを解決します。産後の生理再開や頭痛など様々な悩みを解消しましょう。 産後の対策特集で情報収集してください。
産後女性におすすめ!骨盤矯正・抜け毛防止マッサージ
産後女性におすすめ!骨盤矯正・抜け毛防止マッサージ産後女性の抜け毛・薄毛の悩みを解決します。産後の生理再開や頭痛など様々な悩みを解消しましょう。 産後の対策特集で情報収集してください。
気持ちよすぎの【頭皮マッサージ】産後の抜け毛予防に効く
気持ちよすぎの【頭皮マッサージ】で至福の時を!産後の抜け毛予防に効く頭皮マッサージ。産後女性の抜け毛・薄毛の悩みを解決します。産後の生理再開や頭痛など様々な悩みを解消しましょう。 産後の対策特集で情報収集してください。
恐るべし!産後うつのストレスが抜け毛を加速!
恐るべし!産後うつのストレスが抜け毛を加速!産後女性の抜け毛・薄毛の悩みを解決します。産後の生理再開や頭痛など様々な悩みを解消しましょう。 産後の対策特集で情報収集してください。
抜け毛予防と共に産後クライシスを乗り越えろ!
抜け毛予防と共に産後クライシスを乗り越えろ!産後女性の抜け毛・薄毛の悩みを解決します。産後の生理再開や頭痛など様々な悩みを解消しましょう。 産後の対策特集で情報収集してください。
気をつけよう!産後の肥立ち抜け毛予防に効くボディケア
気をつけよう!産後の肥立ち抜け毛予防に効くボディケア産後女性の抜け毛・薄毛の悩みを解決します。産後の生理再開や頭痛など様々な悩みを解消しましょう。 産後の対策特集で情報収集してください。
産後の抜け毛 カラーリングが髪や授乳に影響するの?
産後抜け毛 カラーリングが髪や授乳に影響するの?産後女性の抜け毛・薄毛の悩みを解決します。産後の生理再開や頭痛など様々な悩みを解消しましょう。 産後の対策特集で情報収集してください。
産後うつ?抜け毛の原因を考える
産後うつ?抜け毛の原因を考える

ホーム RSS購読 サイトマップ
女性の悩み解決 母乳育児 バストアップ 白ニキビ 視力回復 男性の悩み解決 M字ハゲ