はげ・抜け毛には、育毛剤?その前に原因を知る

はげ・抜け毛には、育毛剤?その前に原因を知る

はげ・抜け毛には、育毛剤?その前に原因を知る

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抜け毛や薄毛など、はげ対策というと、

 

育毛剤や発毛剤、養毛剤を思い浮かべる方が

 

多いでしょう。

 

その前に必要なのは、正しい原因を知ることです。

 

まず一つ目の原因は、男性ホルモンです

 

「AGA(男性型脱毛症)」と言われるものです。

 

男性ホルモンが抜け毛に大きく影響を及ぼしています。

 

男性ホルモンは2型5αリダクターゼと呼ばれる酵素の影響を受け、

 

DHT(ジヒドロテストステロン)に変化します。

 

DHTは毛乳頭内で男性ホルモンレセプターと結合し、

 

退行誘導因子を生み出します。

 

この退行誘導因子こそが抜け毛の原因となります。

 

正確に理解しておきましょう。

 

この退行誘導因子を発生させないようにするために

 

DHTの生成を抑制する育毛剤が増えています。

 

また、頭皮の皮脂づまりがあります。

 

皮脂が毛穴を詰まらせることで、

 

頭髪の育成を妨げたり、抜け毛を妨げたりします。

 

油分の多い食事や洗髪が十分でないことなどが原因です。

 

皮脂を抑える成分を配合したシャンプーなどを使用することで

 

改善することができます。

 

市販の石油系界面活性剤を使ったシャンプーは

 

洗浄力が強いので、薄毛の方は使わないほうがいいです。

 

皮脂を抑えるにはアミノ酸シャンプーがお勧めです。

 

頭皮が皮脂で汚れた状態だと育毛剤の効果が減退しますので、

 

そういった意味でも重要です。

 

頭は十分洗っているのに、「頭がかゆい」という方は、洗いすぎの可能性が疑われます。

 

皮脂はとりすぎはいけませんが、ある程度は残しておかなければいけません。

 

特に石油系のシャンプーを使っている場合は、

 

汚れと皮脂までごっそりと落としてしまうので、

 

抜け毛が気になる方には、避けましょう。

 

また、シャンプー時に、ゴシゴシと強い刺激で洗う方や、

 

熱いシャワーを好まれる方も、細胞間脂質を流失しやくなり、

 

頭皮が乾いてしまいます。

 

皮脂汚れによる頭皮のかゆみは、

 

頭を洗えていない場合と、洗いすぎの場合が考えられます。

 

いずれも、頭の洗い方に問題がある場合が多いです。

 

まず、よく洗えていない場合、

 

シャンプーは髪を洗うものではありません。頭皮を洗うものです。

 

頭皮の汚れが、とれずに残っている場合も多いです。

 

逆に、洗いすぎの場合、

 

頭は洗いすぎると、逆に皮脂が過剰に分泌されます。

 

皮脂は頭皮を紫外線やほこりから守ってくれるものなので、

 

足りなくなると体のメカニズムが働いて、

 

せっせと新しい皮脂を供給するのです。

 

したがって、シャンプーで根こそぎ皮脂をとってしまうと、

 

体は慌てて皮脂を作り出すわけです。

 

その結果常に頭はギトギト、なんだかかゆいという結果になるのです。

 

育毛剤をつけると、頭皮のかゆみがみられる場合もあるのですが、

 

シャンプーが原因の場合も多いので、気をつけましょう。

 

 

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